Rozhodnutí bez dramatu
Online Průvodce ve 3 modulech, který ti pomůže ujasnit, jestli v práci zůstat, změnit směr nebo přestat bojovat sama se sebou.
Možná funguješ dál.
Možná máš výsledky.
Možná to navenek vůbec nevypadá dramaticky.
Ale uvnitř už víš, že takhle to nechceš jen dál přežívat.
Tohle není kurz o kariérní změně.
Je to rozhodovací proces pro chvíli, kdy potřebuješ přestat točit stejné myšlenky a dojít k vlastnímu jasnému kroku.
Pomůže ti rozlišit
- jestli řešíš přetížení, hlubší vyčerpání, nebo skutečný signál změny
- jestli tě v rozhodování vede intuice, nebo strach
- jaký krok dává smysl právě teď
Přístup k Průvodci máš na 1 rok a dostaneš ho ihned po zaplacení.
Programem můžeš projít svým tempem. Největší přínos ale získáš ve chvíli, kdy si na něj opravdu uděláš prostor a projdeš ho krok za krokem.
Možná nehledáš další radu.
Možná potřebuješ konečně pochopit, co se s tebou děje.
Možná se v tobě míchá únava, tlak, pochybnosti, strach i potřeba změny.
A právě proto je tak těžké udělat rozhodnutí, které ti opravdu uleví - ne jen na chvíli.
Když nemáš jasno, co tě při rozhodování skutečně ovlivňuje, snadno uděláš krok, který ti sice krátkodobě přinese úlevu, ale dlouhodobě nic nevyřeší.
Tento průvodce ti pomůže zpomalit natolik, aby ses v tom všem vyznala.
Ne proto, abys o sobě donekonečna přemýšlela.
Ale proto, abys přestala jednat naslepo a mohla konečně udělat konkrétní krok dál.
Proč je tak těžké udělat pracovní rozhodnutí, i když jsi chytrá a schopná?
Protože problém často není jen jeden.
Někdy si myslíš, že potřebuješ změnit práci, ale ve skutečnosti jsi dlouhodobě přetížená.
Jindy máš pocit, že je to jen stres, ale pod povrchem už je mnohem hlubší vyčerpání.
A někdy už uvnitř tušíš, co by mohlo být to správné rozhodnutí, ale strach, tlak okolí nebo staré vzorce ti nedovolí ten krok udělat.
A právě proto tento Průvodce nezvnikl jako rychlý návod typu: "odejdi/zůstaň/změň vše",
vznikl jako proces, který ti pomůže rozlišit:
- co je aktuální přetížení
- co je strach
- co je hlubší signál, že se něco musí změnit
- a jaký je tvůj další konkrétní krok
Jak celý proces probíhá
Průvodce je rozdělený do 3 navazujících modulů.
Každý modul má své video a pracovní listy, aby sis věci nejen vyslechla, ale opravdu je vztáhla na svou konkrétní situaci.
1. MODUL: STAV, ZE KTERÉHO SE DOBŘE ROZHODUJE
Nezačneš analýzou.
Začneš zklidněním.
Protože z přetížené hlavy často nevzniká dobré rozhodnutí, ale jen snaha co nejrychleji se zbavit tlaku.
V první části si proto vytvoříš prostor, ve kterém se dá o věcech přemýšlet klidněji, jasněji a s větším odstupem.
V této části získáš:
- vedené zklidnění
- práci s nervovým systémem před rozhodováním
- pevnější základ pro další rozhodování
2. MODUL: CO SE V TOBĚ OPRAVDU DĚJE
Tady začneš rozlišovat, co ve tvé situaci stojí konkrétně za pozornost.
Podíváš se na tři důležité oblasti, které při pracovním rozhodování vytvářejí největší zmatek:
- stres vs vyhoření
- intuice vs strach
- hlubší pochopení mezi tím, co žiješ, a tím, co je pro tebe opravdu důležité
Bez tohoto rozlišení člověk často reaguje na špatný problém.
V této části získáš:
- větší pochopení vlastní situace
- konkrétní otázky a cvičení
- jasnější mapu toho, co je realita a co už je jen "scénář ve tvé hlavě"
- infografiku a jednoduchou somatickou techniku pro rozpoznání co je pro tebe pravdivé
3. MODUL - TVOJE ROZHODNUTÍ
Ve třetí části nemusí jít o velké gesto.
Půjde o konkrétní krok.
Krok, který nejde proti tobě.
Krok, který nevychází z paniky.
Krok, který dává smysl právě teď.
Možná to bude rozhovor.
Možná nastavení hranice.
Možná změna rytmu.
Možná otevření se nové možnosti.
Možná přiznání, které už nechceš dál odkládat.
V této části získáš:
- ukotvení svého dalšího kroku
- způsob, jak nespadnout zpět do chaosu
- větší jistotu pro krok, který už dál nechceš odkládat
S čím s Rozhodnutí bez dramatu odejdeš
Po absolvování budeš mít větší jasno v tom:
- jestli je tvůj problém spíš stres, vyčerpání nebo signál, že se něco opravdu potřebuje změnit
- jestli tě v rozhodování vede intuice, nebo strach
- co je ve tvé situaci skutečný problém - a co už jsou jen domněnky a "scénáře" v hlavě
- jaký je tvůj další konkrétní krok
- jak se přestat motat v hlavě a začít jednat vědoměji
Co to může znamenat v praxi?
- jasněji si nastavíš hranici, kterou už nechceš dál překračovat
- upravíš si CV a přestaneš o změně jen přemýšlet
- řekneš si o víc prostoru, respektu nebo peněz
- nebo poporvé uvidíš, že skutečný problém je jinde, než sis dosud myslela
Jinými slovy:
Neodejdeš s univerzální poučkou, ale s větší úlevou, jasnějším pojmenováním své situace a konkrétním směrem, který nebude vycházet z dalšího vnitřního tlaku.
Tento průvodce je pro tebe, pokud ...
- už nějakou dobu cítíš v práci vnitřní konflikt, ale nechceš jednat impulzivně
- jsi zvyklá nést odpovědnost a o to těžší je přiznat si, že něco nefunguje
- potřebuješ si ujasnit, jestli je to „jen“ přetížení, nebo už signál, že se něco musí změnit
- nechceš další motivační řeči, ale strukturovaný proces, který ti pomůže udělat si jasno
- chceš si ujasnit další konkrétní krok, který dává smysl právě teď
Není to pro tebe, pokud ...
- čekáš, že ti někdo řekne, co máš dělat
- nejsi ochotna převzít odpovědnost za svůj pracovní život
- teď nejsi ochotná vytvořit si prostor na to, abys svou situaci opravdu začala řešit
Proč tento Průvodce vznikl
Protože sama znám svět výkonu, odpovědnosti a vedoucích rolí.
A právě ve chvíli, kdy zvenku všechno dávalo smysl a přišla atraktivní pracovní nabídka, jsem si musela položit nepříjemnou otázku:
Je tohle ještě opravdu moje cesta?
Nevytvořila jsem tohoto Průvodce jako rychlý návod na to, jestli odejít nebo zůstat. Vytvořila jsem ho jako proces pro chvíli, kdy potřebuješ rozlišit, co je tlak, co je únava, co je strach - a co už skutečný signál, že je čas něco změnit.
Vznikl proto, abys své pracovní rozhodování neposuzovala jen podle výkonu, povinností nebo očekávání okolí. Ale i podle toho, co se v tobě skutečně děje.
A také proto, abys na to nebyla sama.
Kdo tě tímto procesem provází
Jmenuji se Lenka Tarpataki.
Více než 20 let jsem pracovala v korporátním prostředí, z toho posledních několik let ve vedoucích rolích. Vím, jaké to je fungovat pod tlakem, nést odpovědnost, a zároveň uvnitř řešit, jestli to, co žiješ, ti ještě dává smysl.
Dnes provázím profesionály a manažerky, kteří stojí na pracovní křižovatce a chtějí udělat další krok klidněji, jasněji a bez zbytečné paniky.
Nevěřím na rychlá řešení ani na dramatické změny ze dne na den.
Věřím na jasnost. Na větší porozumění sobě. A na kroky, které člověk nedělá proti sobě.
Rozhodnutí bez dramatu
Online Průvodce ve 3 modulech
Obsahuje:
- 3 moduly se 6 videi
- pracovní listy a infografiku
- jednoduchou somatickou techniku pro lepší vnímání vlastních reakcí při rozhodování
- vedené zklidnění
- konkrétní rozhodovací proces krok za krokem
Kupuješ si nejen obsah, ale i vedení, strukturu a prostor, který ti pomůže zorientovat se v tom, co se s tebou skutečně děje, a udělat další krok s větší jasností, klidem a oporou.
Tvoje investice:
Proč právě tahle investice?
Protože už nemusíš dál platit cenu za:
- energií za vnitřní chaos
- časem stráveným v nekonečném přemýšlení
- dalšími měsíci odkládání
- rozhodnutími, která jen řeší tlak, ne skutečný problém
Přístup k Průvodci máš na 1 rok a dostaneš ho ihned po zaplacení.
A pokud zjistíš, že chceš hlubší podporu
Na konci Průvodce tě čeká také možnost další spolupráce se mnou - ať už formou osobní podpory pro jedno konkrétní pracovní rozhodnutí, nebo formou hlubší koučovací spolupráce.
Možná tě napadá ...
Je to pro mě, i když ještě nevím, co vlastně chci?
Je to pro mě, i když už jsem nad tím přemýšlela mockrát?
Je to pro mě, i když nechci dělat žádné radikální změny?
Co když zjistím, že potřebuji hlubší podporu?
Co když něčemu nebudu rozumnět?
Co když mám pocit, že je toho na mě teď moc?
Pokud se chceš na svou situaci podívat s větším klidem, jasností a bez dalšího vnitřního tlaku, Rozhodnutí bez dramatu je tu pro tebe.
Přístup k Průvodci máš na 1 rok a dostaneš ho ihned po zaplacení.